Infos zu Geburtsvorbereitungskurs

Idealer Start:  ab ca. der 25. Schwangerschaftswoche, natürlich auch schon früher möglich.
Ca. 4 Wochen vor dem errechneten Termin soll der Kurs abgeschlossen sein um noch genügend Zeit zum Üben zu haben.

Kursdauer: Gruppen- und Einzelkurse ca. 12-15 Std. (4-5 Kurstermine).
Für einen vollwertigen Geburtsvorbereitungskurs empfehle ich den  Workshop nach der Geburt

Kurszeiten: die aktuellen Termine finden Sie hier!

Kursort: 
- Kremsmünster
- auf Wunsch bei Ihnen zu Hause (zzgl. km-Geld)

Empfehlenswerte Basisliteratur:
- Mama werden mit Hypnobirthing - Kösel Verlag
- Hypnobirthing die Mongan Methode
-
Traumgeburt - Carl-Auer-Verlag
- Autogene Geburt - Trias Verlag
The Hypnobirthing Book von Katharine Graves 2012 (nur in engl. Sprache)

Kurskosten:

Einzelkurs
(Mama oder Paarkurs)
 60 Euro pro Stunde
Gruppenkurs 350 Euro pro Paar

Bitte um Kontaktaufnahme für individuelle Termine.
Das ist in den Kurskosten inkudiert:
-das Buch Mama werden mit Hypnobirthing inkl. MP3 Downloads
- umfangreiches Kursmaterial
- als Hebamme, stehe ich Ihnen für persönliche und medizinische Fragen gerne zur Verfügung und begleite Sie gerne durch diese besondere Zeit

Zahlungsinfos: Ihre Anmeldung zum ausgewählten Kurs wird durch ein Mail von mir bestätigt und der Platz für Sie fix reserviert. Ca. 1 Monat vor dem 1. Termin wird ein weiteres Mail mit weiteren Infos ausgeschickt, wo die Zahlungsinformationen enthalten sind.
Eine Abmeldung vom Kurs ist bis 1 Monat vor dem 1. Termin kostenfrei möglich. Zu einem späteren Zeitpunkt behalte ich mir das Recht vor den vollen Kursbetrag in Rechnung zu stellen.

Kurskostenrückerstattung durch die Zusatzversicherung:
Geburtsvorbereitungskurse, von Hebammen geleitet werden zum Teil  von der Zusatzversicherung übernommen.
Von einigen Kursteilnehmerinnen hab ich diesbezüglich schon eine positive Rückmeldung bekommen, dass zum Beispiel mehr als 80 % des Kursbetrages zurückerstattet wurde.

Inhalt des Kurses:
Ablauf einer physiologischen Geburt
- Zeichen der baldigen Geburt
- Wie funktioniert das Zusammenspiel der Gebärmuttermuskeln während der Geburt?
- Welche Kraft haben unsere Gedanken eigentlich?
- Wichtigkeit der Bindung zum Kind schon in der Schwangerschaft, bei der Geburt und danach.
- verschiedene Techniken (Atmung, Visualisierung, Entspannung, Massage, Ängste bearbeiten und loslassen)
- Gebärpositonen
- Babypflege Wickeln-Baden-Stillen-Tragen (Workshop nach der Geburt)
- Tipps und Tricks aus meinem Hebammenwissen